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過緬甸橋

項目名稱：過緬甸橋項目目的：該項目旨在讓學員挑戰自我，突破自我，體驗如何正確的看待目標和困難；親身感受環境變化后，在恐懼與挑戰面前，心理素質與團隊激勵對個人的作用，認識并挖掘個人潛能。

雷陣

項目名稱：雷陣目的意義：團隊目標的設定，隊員之間溝通與協作

泡溫泉

1、溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節松弛，消除疲勞；還可擴張血管，促進血液循環，加速人體新陳代謝。2、大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

野外溯溪

這是一項健康且富有挑戰性與趣味性團隊項目。它能讓團隊切身感受到在團隊成員中的相互幫助，共渡難關中體現的團隊精神。同時拓展個人與團隊面對困難，面對體力、智力與心理三重壓力的素質。特別體現團隊的協作力培養良好的團隊氛圍。

真人密室脫逃

從在線走到線下，打破了計算機虛擬游戲的局限和束縛，展現了密室精髓的同時，強調真實場景和團隊合作的過程，真人密室脫逃不僅僅是游戲，更是一種積極的人生體驗和生活方式。

瀑降

項目名稱：瀑降項目目的：本課目屬于高心理挑戰的科目。挑戰心理恐懼，體驗與自己抗爭以及成功的樂趣。讓學員重新認識自己，從而增強學員自信心。

騎行團建

體驗形式：騎行|文化體驗|騎行項目目的：培養團隊整體意識和協作精神；在欣賞風景的同時也鍛煉了全體隊員的身體素質、感受騎行的力量。

珠行萬里

項目名稱：珠行萬里目的意義：目標設定，溝通與協作

潮起潮落

項目目的：1．增進團隊信任。2．使隊員們發揚團隊精神協同工作。3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

鼓舞飛揚

項目名稱：鼓舞飛揚項目目的：提高團隊的協作能力和溝通能力。

皮艇競技

項目名稱：皮艇競技培訓目標：團隊合作；團隊有效溝通；組織紀律，學習方法（合理利用工具）；突破思維定式，不斷創新，從而創造性地解決問題；學會傾聽；策劃、決策；嘗試（有效操作）；預見性（工作監督）

極限攀巖

項目名稱:極限攀巖項目目的：項目本身具有高挑戰性，能夠給參加者帶來成就感。同時激勵和強化頑強的斗志、取勝的信念，與磨練意志力，培養沉著冷靜的心理素質。

空中抓杠

項目名稱:空中抓杠項目目的:體現個人無畏的勇氣，敢于嘗試與超越自我。無論成功與否，過程是一種難得的體驗與享受。團隊的鼓勵與配合，亦是隊員成功的重要因素。

齊眉棍

項目名稱：齊眉棍培訓目標：體會到隊員間的抱怨對于團隊的危害性，找出正確的辦法來處理工作中出現的問題。在一個團隊中如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。這個項目將告訴大家"照顧好自己就是對團隊最大的貢獻"。培養大家對工作的責任感。提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮對于團隊成功起著至關重要的作用，使大家認識到要想做到統一的指揮需要所有隊員共同努力。

眾志成城

讓學員打開心靈之門，并通過團隊共同努力去完一系列精心設計和看似不可能完成的任務，感受團隊與個人獲取成功后的成就感和高峰體驗，并在任務完成過程中產生積極的意志活動、情感活動、心理活動，并以此為個人體驗的基礎。

友情傳遞

項目名稱：友情傳遞培訓目標：通過肢體上的密切接觸快速增進人與人之間的關系突破一些限制性觀念體會融入團隊的快樂及在團隊中的歸屬感